口腔谣言排行榜前十名单

01、用漱口水代替刷牙

漱口水不能替代刷牙。进食后，口腔内的食物残渣和细菌开始相互作用，大约10分钟后就开始形成牙菌斑。牙菌斑一旦形成，不能被水冲去或漱掉。刷牙是最直接且有效的清除牙菌斑的方式。漱口水虽然可以杀灭口腔中的部分细菌和减少口腔异味，但不能清除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣，只能作为日常刷牙的补充口腔清洁方式。

02、进食后马上刷牙

餐后马上刷牙不利于牙齿健康。食物中的酸性物质附着在牙齿表面，会使牙釉质发生脱矿。此时刷牙会加速牙釉质的脱矿，损害牙齿健康。建议用餐后大约30分钟再进行刷牙。口腔分泌的唾液中的钙离子和其他矿物质有助于修复饮食导致的牙釉质轻微脱矿，待牙釉质的硬度和结构得到自然恢复后，再进行刷牙，可以有效减少物理摩擦对牙齿造成的潜在伤害。

03、乳牙龋坏不治疗

很多家长认为小孩子的乳牙迟早都要换，坏了也没有关系。殊不知，这有可能会影响孩子的一生。乳牙的龋坏，不仅会影响孩子的咀嚼进食和营养的吸收，还会影响到孩子的自信心，还有可能会破坏恒牙的正常生长，导致牙齿发育异常或畸形，影响孩子的一生。

04、洗牙对牙齿不好

洗牙，是用一种超声波仪器，通过一种像笔尖一样的尖状器械在牙齿表面轻微振动，振下牙结石、烟斑、茶渍，对牙齿是没有伤害的。经过洗牙，可以治愈牙龈炎，预防牙周炎，并且可以去除牙齿表面的色斑，达到美容牙齿的效果。但有些患者因自身牙齿比较敏感，会在短时间内出现冷热刺激酸疼现象，这时候谨遵医嘱，注意避免食用过冷、过热、辛辣、深色的食物，使用抗敏感牙膏，可以得到缓解敏感症状。洗牙只是暴露了之前被隐藏的问题，而这些问题的根源 ，恰恰是由于长期不洗牙造成的。

05、坐月子期间不能洗牙

事实上，“坐月子”期间应该更加注**腔卫生，因为产妇的身体抵抗力较弱，如果不注意口腔卫生，很容易引发口腔疾病。刷牙不仅能够帮助去除口腔内的食物残渣，还能防止牙菌斑和牙结石的形成，从而降低患牙周病和蛀牙的风险。

06、看牙不需要拍片

拍片子是指拍片检查，看牙是否需要拍片检查需视情况而定。如果是牙髓牙冠的问题，一般通过医生观察就能判断，所以不需要拍片检查。如果是牙根问题或是要了解牙齿的整体情况，一般需要根据医生指导拍片检查。牙齿出现了问题，建议要配合检查，从而帮助明确原因，才能达到理想治疗效果。

07、年纪大了就会掉牙

只要有科学的口腔卫生维护，牙齿是不会随着年龄增长而脱落的。做好口腔卫生保健，远离牙周炎的困扰，**健康的牙齿是可以陪伴我们一生的。医生提示牙齿一旦缺失，就会影响口颌系统的健康，所以一定要尽早治疗（镶牙或种牙）。如果缺牙时间较长，旁边的牙齿就会出现倾斜等，不仅让健康的牙齿受到影响，还会给以后的镶牙或种牙带来困难。

08、洗牙可以让牙齿变白

一般来说，洗牙不能变白，但是可以让牙齿恢复原来的颜色。第一如果是外源性色素沉着，包括烟渍，茶渍，菌斑，结石附着等导致牙齿发黄，喷砂洗牙后可以让牙齿恢复原来的颜色，第二是内源性着色，比如说长期的吸烟，局部高温，导致的颜色浸润到牙体之内，这种情况下，洗牙是无效的，可以考虑冷光美白治疗，第三就是牙齿先天发育不好，比如说氟斑牙四环素牙，这种情况可以考虑做光固化修复，烤瓷贴面修复和全瓷冠修复。日常牙齿变白的小妙招包括定期刷牙、使用牙线、漱口水、牙贴等，避免吸烟和喝浓茶，定期洗牙和口腔检查也很重要。保持饮食均衡，多吃富含维生素的食物。

09、根管治疗后的牙就废了

根管治疗是当患牙牙神经发炎或者坏死时需要的治疗。医生用专业的的器械清除牙根管里的感染物质，再用药物严密充填根管，使患牙继续行使功能，延长使用寿命。根管治疗后的牙需要避免咀嚼较硬食物，以防止发生破裂，一般要视具体情况决定是否需要牙冠修复。如果延误治疗，可能导致严重的根尖感染甚至发展成间隙感染危及生命。

10、拔牙会导致其他牙齿松动

拔牙（不包括智齿）后应该在3个月左右进行修复，否则时间久了相邻的牙齿就会向缺牙间隙倾斜，对应的牙齿也会伸长。之所以有人认为拔掉一颗牙后周围的牙齿松动，其原因就是拔牙以后没有及时修复，或使用了不恰当的修复方式，导致周围牙齿发生病变。只要及时进行适合的镶牙方式，拔掉一颗牙是不会导致一片牙齿松掉的。